Jahresrückblick 2025 – Fokus setzt Grenzen – und öffnet Horizonte

Alle Jahre wieder kommt der Jahresrückblick. Zeit für Reflexion und Rückschau auf Erlebnisse und Ereignisse, Bilder und Kalendernotizen. Neben den Jahresrückblick 2025 stelle ich auch das Jahresmotto 2025: Fokus setzt Grenzen – und öffnet Horizonte. So betrachte ich das Jahr auch unter diesem Aspekt. War das Motto stimmig? Ist es mir gelungen, es umzusetzen?

Ich meine, der Fokus auf eine neue Business-Struktur hat sich für mich auf alle Fälle schon gelohnt. Ich habe dadurch zeitliche Freiheit und Möglichkeiten gewonnen, die es vorher nicht gab. Meine Fokus-Rituale haben sich bewährt und sie werde ich auch weiterhin praktizieren.

Zum fünften Mal schreibe ich den Jahresrückblick in der großen Blogger-Community von Judith Peters. Ich sage „Herzlichen Dank“ für die Impulse und alles Lernen über die Jahre.

Meine Themen und Highlights in 2025

Finale: Heilpädagogische Praxis geschlossen

22 Jahre, so lange arbeitete ich als freiberufliche Heilpädagogin in eigener Praxis und in den Kitas der Umgebung. Ich habe die Kinder nicht gezählt, die ich begleiten durfte. Es ist befriedigend, von manchen Eltern zu hören, dass es in der Schule ganz gut läuft. Manche konnte ich inzwischen schon als Azubi bei der Arbeit erleben.

Es war eine gute Zeit. Ich habe so viel gelernt und so viel Emotionen miterlebt – bei Kindern, bei Eltern, bei Erzieherinnen. Freude, wenn etwas gelang, Trauer über die Behinderung, Wut, wenn Grenzen unüberwindbar schienen, Ärger über Behörden, Glück über ein Wiedersehen. Ich durfte begleiten und unterstützen, spielen, anleiten, vorlesen, beobachten, singen und zum Bewegen motivieren. Dafür bin ich zutiefst dankbar.

Der Abschluss bedeutete nicht nur Abschied nehmen und Berichte schreiben. Es gab allerhand zum Aussortieren, zum Abmelden und Kündigen.

Fokus: Kommunikation & Stressregulation

Zur Vorbereitung auf die Neuorientierung besuchte ich im Januar und März Wochenendseminare bei meiner Lingva Eterna Ausbilderin Mechthild von Scheurl-Defersdorf in Fürth. Für mich war das wieder eine echte Bereicherung. Ich konnte viele Impulse für meine eigenen Sprach- und Kommunikationsseminare mitnehmen.

Neuer Fokus hieß auch: Die Website im Sommer neu ordnen, vieles überarbeiten, Angebote präzisieren. Ich habe viel Zeit und Energie hineingesteckt, noch besser zu strukturieren und ansprechender zu gestalten. Auch im Hinblick auf Suchmaschinenoptimierung habe ich einiges optimiert. Ein Plus von 54 % an Website-Besuchern im Vergleich zu 2024 ist ein großer Fortschritt.

Im Herbst konnte ich einige erfolgreiche Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte anbieten. Hier gab es schöne Rückmeldungen und auch den Wunsch nach Fortsetzungen bzw. Wiederholungen für weitere Interessent*innen. Die Termine für 2026 sind bereits fixiert.

Natürlich ging es bei Beratungen von Eltern und Erzieherinnen im Rahmen meiner heilpädagogischen Tätigkeit auch um die Themen Kommunikation und Stressregulation. Doch auch darüber hinaus konnte ich ein paar Coachees gewinnen. Spannend: Sie kamen jeweils aus dem Umfeld von Kitas oder Vorträgen, wo mich die Personen zuvor live erlebt hatten.

Mein kostenfreies Webinar zu den S-O-S Übungen kommt inzwischen recht gut an. Ich hoffe, dass der darauf aufbauende Mini-Online-Kurs 2026 auch gebucht wird.

Horizonte: Kleine und große Reisen

Erweitern von Horizonten, das spiegelte sich in unseren kleinen und großen Reisen wider. Ich bin dankbar für Zeit und finanzielle Möglichkeiten.

2025 gab es mal keine große Radreise. In den letzten Jahren waren wir einige Male zu den Mountainbike (MTB)-Weltmeisterschaften geradelt. Unser Sohn nahm als MTB-Profi seit 2013 jedes Jahr teil. Aufgrund des Weltcup-Kalenders und der zwischen den Austragungsorten liegenden Alpenpässe entschlossen wir uns in diesem Jahr zu einem Trip mit dem Auto und nahmen unsere Bikes mit.

Grenzen: Gesundheit

Mein Mann zog sich beim Skilaufen einen langwierigen Bluterguss in der Wade zu, die schließlich operiert wurde. Insgesamt war er sechs Wochen aufs Sofa verbannt. Nach dem anfänglichen Frust arrangierte er sich schließlich mit der Lage und plante die kommenden Touren. Danach ging es zum Glück schnell wieder bergauf und heute erfreut er sich prächtiger Fitness.

Ich holte mir im Mai beim Klettern eine Zerrung im Hüftbeuger, die mich einige Wochen ausbremste. Zum Glück war sie zum Urlaub im Herbst wieder ausgestanden. Vor kurzem tauchten nun wieder ähnliche Schmerzen auf. Ich hoffe, dass sich das mit Massage, Mobilisation und Dehnung wieder in Ordnung bringen lässt.

Aber hey, das alles geht vorbei und wir sind froh und dankbar, dass wir soweit gesund und munter sind.

Familie: Neue Aufgaben

Unsere Tochter absolvierte erfolgreich ihr zweites juristisches Staatsexamen und trat gleich im Juli ihre erste Stelle an. Wir sind stolz auf diese großartige Leistung.

Beide unserer Kinder trafen die Entscheidung, sich häuslich niederzulassen. Unsere Tochter und ihr Mann kauften ein Reihenhäuschen – und witzigerweise fast gleichzeitig – fanden auch unser Sohn und seine Frau ein Haus zum Kaufen. Da beide Häuser sehr renovierungsbedürftig sind, gab es (und gibt es noch) viel Arbeit. Und – halbwegs praktische Eltern helfen da natürlich. So verbrachten wir viele, viele Stunden auf den Baustellen.

Das ließ uns jedoch die für November geplante Sardinien-Reise erstmal auf 2026 verschieben.

Weitere schöne und besondere Momente in 2025

Mein 2025-Fazit

Worauf bin ich 2025 stolz?

• Mein Finale in der Heilpädagogik: zum einen, dass ich das gemacht habe, um uns mehr Gestaltungsfreiraum zu ermöglichen; zum anderen, wie wohlwollend und dankbar ich überall verabschiedet wurde
• Meine Projektplanung funktioniert. Egal ob generell die vorausschauende Terminplanung, die einzelnen Projekte vor Ort zu organisieren oder die Organisation von Landingpages und Bezahlfunktionen – ich habe gute Routinen, die Abläufe erleichtern und eine professionelle Abwicklung ermöglichen.
• Französischkurs online: ich habe B2 abgeschlossen und bin jetzt im „Auffrischer-Training“ – 296 Lektionen in 64 Std.34 Min.

Was waren die besten Entscheidungen, die ich 2025 getroffen habe?

Siehe oben – die Schließung meiner heilpädagogischen Praxis. Damit können mein Mann und ich außerhalb von Kita-Ferienzeiten reisen oder auch unsere eigenen Kinder unterstützen. Und ich mag diesen neuen Fokus auf die Zielgruppe der Erwachsenen.

Ich bin Mitglied bei der Partei BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN geworden. Nach 40 Jahren, in denen ich sie schon gewählt habe – das wurde mir so um meinen 58. Geburtstag herum bewusst – entschloss ich mich dazu, Farbe zu bekennen. Ich bin überzeugt davon, dass es heute wichtiger denn je ist, sich für Klimaschutz, Gerechtigkeit, Demokratie und Freiheit zu engagieren.

Was habe ich 2025 über mich selbst gelernt?

Ich brauche jeden Tag eine Dosis frische Luft und Bewegung. Natürlich bevorzuge ich, diese bei Sonnenschein zu genießen, aber hey, was solls. Im November/Dezember hatten wir hier wohl keine 7 Tage davon und so lange kann man ja wohl nicht in der warmen Stube sitzen. Also raus, auch bei Nebel oder Niesel. Joggen und Spazierengehen geht eigentlich immer. Dazu Radfahren, Stand-Up-Paddeln, Skifahren, Wandern, Klettern, Badesee oder Freibad, je nach Wetter, Ort und Zeit.

Das ist jetzt keine ganz neue Erkenntnis bei mir. Nur merke ich, dass ich gerade vor oder nach anstrengenden In-door-Tagen besonders davon profitiere, ausgeglichener und fokussierter bin.

Ich brauche Social Media nicht. Als Marketing-Kanal nutze ich es überhaupt nicht mehr, ach doch, im Whatsapp-Status zeige ich noch was . LinkedIn, Meta und Co. nerven kolossal und ich konnte 0,0 Ergebnisse über diese Kanäle generieren – bei viel zu viel Zeitinvestition. Und privat: durchschnittlich 15 Minuten täglich auf Instagram. Das reicht für ein paar Infos, auf die ich nicht verzichten will.

Ich habe noch mehr Lust bekommen, mein Leben und meine Arbeit zu vereinfachen. Das zeigt sich in der Art, meine beruflichen Aufgaben zu strukturieren oder auszusortieren. Indem ich mit Bucketlisten fürs Quartal arbeite, ist der Ideen-Speicher und die Projektplanung immer gut gefüllt. Für bestimmte Blog-Artikel oder auch den Newsletter habe ich wiederkehrende Strukturen geschaffen. Das vereinfacht das Arbeiten, da ich nicht groß nachzudenken brauche. Für manche Aufgaben nutze ich KI, z.B. als Ideen-Generator oder Marketing-Buddy.

Auch im privaten lasse ich mich gern von Simplify und Minimalismus inspirieren – auch wenn ich meilenweit davon entfernt bin, weitgehend leere Räume zu haben. Nein, es geht mir eher darum, Auswahl zu reduzieren (im Bad gelingt mir das ganz leicht) oder darum, das vorhandende zu nutzen (im Sinne von reparieren statt neu kaufen). Und ja, immer wieder sortiere auch Dinge aus. Hier will ich noch weiter dranbleiben.

Das habe ich 2025 zum ersten Mal erlebt/gemacht.

• Im August habe ich das erste Mal gemeinsam mit meinem Mann ein Ferienprogramm für unsere Vereins-MTB-Kids betreut. Innerhalb drei Wochen waren wir 8 x mit ihnen auf den Spessarttrails unterwegs.
• Ich habe das erste Mal einen Almabtrieb erlebt, in einem winzigen Schweizer Bergdorf, fast ohne Touristen, dafür mit vielen prächtig geschmückten Kühen.
• Wir waren im September ganz nah dran am Matterhorn, dem wohl beeindruckendsten Berg in der Schweiz. Und wir sind die 30 km von Randa bis zu Riffelalp auf 2.287 m (836 hm) mit dem MTB gefahren – okay, da wars teilweise so steil, dass wir lange schieben mussten.
• Ich hatte im Oktober das erste Mal einen Bohrhammer in der Hand und damit Fliesen zerstückelt.
• Wir haben begonnen, kleine Ausflüge einfach mal mitten unter der Woche zu machen. Genial: Da ist viel weniger los als am Wochenende.
• Ich habe im Dezember begonnen, an einem E-Book für Eltern zu arbeiten. Es wird eine Anleitung für eine wertschätzende Kommunikation.
• Meist gehe ich nur bei über +8 Grad Radfahren, mal vom Einkaufen abgesehen. Am 27.12. fuhren wir jedoch bei knackigen +2 Grad mit den MTB´s auf einen Aussichtspunkt in der Nähe. Herrliche Fernsicht und die Wintersonne gaben ein richtig gutes Gefühl. Das hatte ich schon lange nicht mehr gemacht.

Welche wichtigen Lektionen hat mir 2025 mitgegeben?

• Fokus ist großartig: Es lohnt sich immer wieder, noch genauer hinzuschauen und hinzuspüren, wie ich mein Business und mein Leben vereinfachen kann.
• Lösungen finden sich immer. Da war der Raum noch besetzt, als ich zum Vorbereiten für meinen Vortrag kam. Der Abfluss an der Spüle, der schon ewig muffelte (und den mein Mann reparierte). Da war die Technik für die ganztägige Online-Fortbildung, die mich viele Stunden kostete. Ob mit Geduld, Kompromissbereitschaft, Logik, Kreativität, unkonventioneller Improvisation: Wir Menschen haben mehr Lösungen als Probleme.

Wofür bin ich 2025 besonders dankbar?

• Wir sind in unserer Familie alle gesund und wir tun alle etwas dafür, dass das auch noch lange so bleibt.
• Wir verstehen uns und sind in intensivem Austausch über Aufgaben und Projekte, aber auch Gefühle und Belastungen. Und wir tragen sie gemeinsam und unterstützen uns.
• Ich bin dankbar für langjährige Freundschaften, solche für Tiefgang und solche für Hobbies. Ich habe Freundinnen, die ich ein oder zweimal im Jahr sehe und gleich wieder in Verbindung bin. Und ich bin dankbar für neue Menschen in meinem Leben, wo sich mehr entwickelt hat oder noch vertiefen wird.
• Ich bin froh, dass ich mich sportlich so austoben kann, wie mir das taugt, ohne Wettkämpfe, just for fun und ich bin dankbar, dass ich daran Freude habe. Ich muss mich nicht „wegen der Gesundheit zum Sport zwingen“.
• Reisen, Naturschätze erleben, dabei sein dürfen bei den MTB-Wettbewerben unseres Sohnes, kulturelle Entdeckungen – für alle diese Möglichkeiten bin ich dankbar.

Was waren meine größten Herausforderungen in 2025?

Ich bin noch nicht zufrieden mit den Buchungen meiner offenen Kurse (bei VHS oder selbst angeboten). Ich verstehe sie heute als eine Art Visitenkarte „all das gibt es bei mir“ und vielleicht findet jemand etwas für sich zu buchen oder im nächsten Jahr für seine Kita. Damit kann ich zwar schon umgehen, doch gleichzeitig wünsche ich mir mehr Resonanz und Planbarkeit.

Was ist 2025 richtig gut gelaufen?

Die Website ist in diesem Jahr richtig gut vorwärts gekommen, darauf bin ich sehr stolz. Über Suchmaschinen (und KI) gefunden zu werden, über Blog-Artikel tatsächlich zu einer Buchung zu gelangen. das finde ich schon großartig.

Der Blogartikel, der 2025 am besten lief ist übrigens 11 inspirierende Zitate über Kommunikation von 2024.

In den Feedback-Runden nach einer Fortbildung für pädagogische Fachkräfte bekam ich immer soviel positive Resonanz – das macht mich glücklich und motiviert weiter.

Was lasse ich im Jahr 2025 zurück und nehme es nicht mit in 2026?

• Social Media Marketing – zu viel Zeit für zu wenig Ergebnis, mal vom Nutzen für die Tech-Riesen abgesehen
• Spotify – Aufgrund der Kritik (Musiker*innen werden schlecht bezahlt, KI-Musik, Faschismusvorwürfe) habe ich mich für den französischen Musikdienstleister Deezer entschieden und bin sehr zufrieden.

Meine liebsten eigenen Blogartikel des Jahres 2025

• Verbundenheit im Alltag leben – praktische Tipps für mehr Nähe und Vertrauen
• Kindern Grenzen setzen ohne Strafen
• Gesundheit beginnt im Kopf – und in deiner Sprache

Mein 2025 in Zahlen

• Webseiten-Besucher in 2025: 40.202 (+54 %)
• Anzahl veröffentlichter Blogartikel: 18 (2024: 26)
• Höhe der Domain Authority: 12 bei 642 Backlinks (2024: 12/315)
• Anzahl Newsletter-Abonnenten: 317 (nachdem ich im November um inaktive Abonnenten bereinigt habe) also kaum Veränderung
• Anzahl Newsletter versandt: 26
• Google Klicks über Suche: 19.631 – Impressionen insgesamt: 668.939
• Lauf-Km: 327 (2024: 266)
• Fahrrad-Km: 2252 (2024: 3543 – ohne die „Ich fahr mal kurz in die Stadt …“-Kilometer 😉
• Französisch mit Babbel: B2 abgeschlossen, ich bin jetzt im „Auffrischer-Training“ – 296 Lektionen in 64 Std.34 Min.

Mein Ausblick auf 2026

Was ich 2026 anders machen werde

• Mikroabenteuer: Ich werde mir eine Liste für kleine Aktionen zwischendurch erstellen.
• Ehrenamt: Ich werde mich wieder stärker engagieren.

Diese Abenteuer werde ich 2026 erleben

• Radreise auf dem Balkan im März
• Sardinien im Herbst

So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten

Jetzt kommt es darauf an, welche Art von Leserin oder Leser du bist 😉:

• Du hast selbst einen Podcast oder einen Blog? Deine Themen und meine Themen haben eine Verbindung? Hast du Lust und eine Idee, um mit mir ein Interview zu machen? Dann schreib mir eine Nachricht.
• Du willst deine Kommunikation weiterentwickeln und/oder dein Stresslevel senken? Dann schau dir mein Angebot an.

Meine 5 Ziele für 2026

• Mein E-Book schreiben und veröffentlichen
• Performance verbessern: Anzahl der Webseitenbesucher und Newsletter-Abonnentinnen nochmal um 50 % steigern. Bist du schon dabei? Hier geht es zur Newsletter-Anmeldung.
• Simplify: noch mehr vereinfachen – Dinge, Aufgaben, Strukturen, Digitales …
• Die Resonanz (sprich: Anmeldezahlen) auf meine Angebote um 50 % verbessern.
• Gesund bleiben: mit viel Bewegung und frischer Luft, gutem Schlaf, ausgewogener Ernährung und ohne Stress
• Mein Motto für 2026 heißt: Bewegen. Begeistern. Bewirken