Blog
Hier findest du meine Tipps und Impulse zu Kommunikation, Stressregulation, Heilpädagogik und Erziehung – für Familie, Kita und Schule.
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133 Kommunikations-Tipps aus über 30 Jahren Praxis mit Kindern und Eltern
Meine Sammlung der besten Kommunikationstipps für Eltern aus über 30 Jahren als Erzieherin, Heilpädagogin und Kommunikationstrainerin – konkret und alltagstauglich.
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Nervenklar reden: meine Methode für Kommunikation, die beim Nervensystem beginnt
Klare Worte reichen nicht, wenn das Nervensystem im Alarm ist. Ich nehme dich mit in meine Methode Nervenklar reden – mit dem Gärtnerinnen-Blick als Basis und vier Phasen, die sich deinem Moment anpassen.
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70 + Fakten über Kommunikation, die ich als Kommunikationstrainerin gesammelt habe
Woher kommt das Wort Kommunikation? Und was zeigt die Wissenschaft? Kurioses und historisches – Fakten und FunFacts. 70+ Fakten über Kommunikation, gesammelt von mir als Trainerin.
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Meine 80/20-Faustregel für mehr Energie im Mama-Alltag
Energie im Mama-Alltag statt Perfektionsdruck: Meine Faustregel, meine Snacks, meine Morgenroutine – und warum „gut genug“ wirklich reicht.
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Das kannst du aus jedem YouTube-Video lernen. Und das nicht.
Fortbildungen für Kita-Fachkräfte zu Kommunikation und Stressregulation. Das gibt es nur bei mir: Ich schaffe echtes Erleben, ermögliche Reflexion und arbeite damit an Haltung und Werten des ganzen Teams. Das kannst du nicht aus Büchern oder Youtube-Videos lernen.
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Meine Bucketliste für das 3. Quartal 2026
Halbzeit – huch, die erste Jahreshälfte ist vorbei. Doch da liegt noch viel vor mir. Wie ich mit meinen Ideen und Plänen das 3. Quartal 2026 gestalten werde, das liest du hier. Es gilt auch weiterhin das Jahresmotto: Bewegen, bewirken, begeistern.
