Blog
-
Kindern Grenzen setzen ohne Strafen
Wie setzen wir Kindern Grenzen ohne zu strafen? Ein Perspektivenwechsel und eine Reflexion sind hierbei nützlich. Lass uns die Sache doch mal genauer betrachten. Was sind die Grenzen? Was ist anders als früher? Wie sagen wir das, was wir sagen wollen? Und: wie kann es besser gelingen?
-
Meine Bucketliste für das 2. Quartal 2025
In meiner Bucketliste geht es um die Pläne und Ideen zur aktiven Gestaltung des 2. Quartals 2025. So habe ich einen klaren Fokus und außerdem viele schöne Ideen für alle Gelegenheiten, die das Leben so bietet.
-
Buchtipp: „Die Kraft der Sprache im Beruf“ von Mechthild von Scheurl-Defersdorf
„Die Kraft der Sprache im Beruf – Strategien für erfolgreiche Kommunikation“ – lautet der Titel des neuen Buches von Mechthild von Scheurl-Defersdorf. Ich empfehle das Buch als einen gelungenen und praxisnahen Ratgeber für berufstätige Menschen.
-
Gesundheit beginnt im Kopf – und in deiner Sprache!
Hast du schon einmal darauf geachtet, wie du über deine Gesundheit sprichst? Sagst du Dinge wie „Ich schleppe mich durch den Tag“ oder „Ich halte mich gerade so über Wasser“? Unsere Sprache verrät viel über unser Wohlbefinden – und beeinflusst es gleichzeitig! In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Worte bewusst einsetzen kannst, um…
-
5 Gründe, warum Stress deine Kommunikation ruiniert
Kommunikation unter Stress? Ich nenne dir 5 Gründe dafür, warum dein Nervensystem deine Gespräche steuert – und manchmal eben ruiniert.
-
7 japanische Weisheiten, um neu mit Stress umzugehen
Hast du schon mal was von Oubaitori gehört? Eher nicht, stimmts? Kaizen – schon eher? Was diese japanischen Begriffe bedeuten und wie wir sie auf den Umgang mit Stress anwenden können, erfährst du in diesem Artikel.
