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Meine Bucketliste für das 1. Quartal 2025
In meiner Bucketliste gehts um Pläne und Ideen zur Gestaltung des 1. Quartals 2025. Das hilft mir, den Fokus in verschiedenen Bereichen zu halten und konkret zu werden in der Umsetzung.
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Jahresmotto 2025: Fokus setzt Grenzen – und öffnet Horizonte
Das Jahresmotto weist mir den Weg durch berufliche und private Pläne, Projekte, Reisen, Aufträge und Möglichkeiten. Dieses Jahr werde ich mich fokussieren – und dabei Grenzen setzen und Horizonte öffnen.
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Jahresrückblick 2024 – Fokus Verbundenheit
Zeit für den Jahresrückblick 2024. Zeit zu reflektieren über berufliche und persönliche Ereignisse, Erlebnisse, Erfolge und Erkenntnisse. Und auch Zeit für Bilder und Ausblicke ins Jahr 2025. Kommt mit auf meine Tour durch 2024!
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Interview mit einer Kita-Leiterin zum Umgang mit Stress
Souveränität, Gelassenheit, offene und wertschätzende Kommunikation sowie persönliche Selbstfürsorge – das sind einige der wesentlichen Aspekte, mit denen es der Leiterin des Lohrer Waldkindergartens gelingt, Stress im Kita-Alltag zu reduzieren. Im Interview erfährst du noch mehr praktische Tipps.
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Buchtipp: „Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft“ von Christina Berndt
„Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out“ – lautet der Untertitel des Buchs „Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft“ von Christina Berndt. Ein hilfreicher und fundierter Ratgeber zum Umgang mit Krisen.
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Mechthild von Scheurl-Defersdorf im Gespräch: Weniger Stress durch achtsame Sprache in der Kita
Hier kommt ein inspirierendes Interview mit Mechthild von Scheurl-Defersdorf, der Gründerin des LINGVA ETERNA Sprach- und Kommunikationskonzepts. Meine frühere Ausbilderin verrät uns, welche Aspekte sie im Blick auf Sprache und Kommunikation für besonders bedeutsam hält, um Stress in der Kita zu reduzieren.
