Stress in der Kita: Welche Bücher auf meinem Schreibtisch liegen

Anti-Stress-Bücher Kita

Bücher können es dir als pädagogische Fachkraft leichter machen, mit dem Stress in der Kita umzugehen. Als Pädagogin, die Fortbildungen für Erzieherinnen hält, und mit Begeisterung liest, entdecke ich immer wieder Schätze. Die Themen sind so vielfältig, wie die Ursachen für den Stress in der Kita. Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten oder Behinderung, verletzendes Verhalten von pädagogischen Fachkräften, Eingewöhnung und Bindung, Selbstfürsorge, Vorbild sein.

Fast alle Links führen zum Autorenwelt-Shop, der Bücher fair für die Autor:innen verkauft. Ansonsten empfehle ich natürlich den Gang zur Buchhändlerin deines Vertrauens vor Ort.

Diese Bücher kann ich empfehlen

Kitarevolution. Zeit für Veränderung

von Kathrin Hohmann, Lea Wedewardt u.a.
Band 1: Zeit für Veränderung
Band 2: Einfach machen
Kartenset zum Buch (33 Karten)
Vlg. Herder, Freiburg 2023

Ich habe Band 1 schon gelesen und das Kartenset angeschafft. Das Buch rückt die pädagogische Fachkraft und ihre Wirkkraft in den Fokus. „Wie willst du Pädagogik leben?“ lautet eine der Leitfragen. Die unterschiedlichen Autor:innen regen dazu an, die eigene Person und den Auftrag zu reflektieren. Hannah Vasiliadis schreibt zum Beispiel darüber, warum Gelassenheit unbedingt in den Kita-Tag gehört. Prädikat lesenswert!
Mit den Karten kannst du im Team immer wieder einzelne Punkte leicht herausnehmen und diskutieren.

Liebe lässt Gehirne wachsen – Wie Bindungsbeziehungen Kinder in ihrer Entwicklung stärken

Ratgeber für Erzieher*innen in Krippe, Kita und Ganztag von Corinna Scherwath
Vlg. Cornelsen, Mülheim 2021

Ausgehend vom ausführlich erklärten bindungsorientierten Ansatz zeigt die Autorin auf, wie du als pädagogische Fachkraft auch in Krisen mit Kindern umgehen kannst. Der Umgang mit starken Emotionen und Impulsivität ist ebenso Thema wie der Umgang mit bindungsverletzten Kindern. In einem umfangreichen Kapitel zeigt auch Scherwath den „Wirkfaktor Persönlichkeit“ der Fachkraft auf. Reflexion ist angesagt!

Verantwortlich handeln! Verletzendes Verhalten in der Kita gemeinsam verhindern

von Astrid Boll und Regina Remsperger-Kehm
verlag das netz, Weimar 2022

Wie kannst du damit umgehen, wenn Kolleginnen oder Mitarbeiter sich Kindern gegenüber verletzend verhalten? Das Thema ist wirklich nicht einfach, von den Autorinnen jedoch wissenschaftlich hinterlegt und für die Praxis hervorragend aufbereitet. Reflexion und Prävention sind dafür grundlegende Elemente. Prädikat: Lohnend!

Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten

in Krippe, Kita und Kindertagespflege
von Lea Wedewardt und Kathrin Hohmann

Basics des Nervensystemwissens, ausführliche Erklärung von Bedürfnisorientierung – einschließlich der Bedürfnisse der Fachkräfte – und der Umgang mit Konflikten: ein fachlich in jeder Hinsicht empfehlenswertes Buch mit hoher Praxisorientierung. Wenn du nur eines meiner empfohlenen Bücher lesen kannst, dann nimm das!

Die inklusive Kindertageseinrichtung

Wege zum gemeinsamen Lernen
von Patti Gould und Joyce Sullivan
Vlg. modernes lernen Dortmund 2015

Schon ein wenig älter, jedoch durchaus empfehlenswert im Umgang mit Kindern mit kognitiven oder motorischen Beeinträchtigungen, Dyspraxie, Autismus-Spektrums-Störungen, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen, Sehbeeinträchtigungen (ich nutze die im Buch genannten Bezeichnungen).

Die Autorinnen geben zunächst eine Übersicht von Auffälligkeiten und Herausforderungen innerhalb der jeweiligen „Störungen“. Die weiteren Kapitel gliedern sich nach verschiedenen Stationen im Kita-Alltag: Station mit Bauklötzen, Sandkasten und Wasserspiele, Rollenspiele, Übergänge, Mahlzeiten, … Dabei zeigen sie auf, was für Kinder mit den unterschiedlichen Störungen bei der jeweiligen Station relevant oder hilfreich sein kann. Fazit: sehr praxisorientiert.

Jedes Wort wirkt! – LINGVA ETERNA in der Pädagogik

von Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf (Hrsg.)
Vlg. Lingva Eterna 2020

Ein Buch von Pädagogen für Pädagogen, also aus der Praxis. Das Buch lenkt den Blick auf die Sprache der pädagogischen Fachkraft in Kita und Schule. Hier finden sich eine Fülle von Anregungen, die sich auf eine gelungene Kommunikation mit Kindern, Kolleginnen oder Eltern auswirke und somit auch Stress reduzieren.

S-O-S Training und Stressregulation

Dieser Bücher warten noch darauf, von mir gelesen zu werden

Resilienz erleben in der Kita

von Brigitte Wilmes-Mielenhausen
Vlg. Herder, Freiburg 2024

In diesem Praxisbuch gibt es Spielideen, die Spaß machen und leicht umsetzbar sind, um Kindern zu stärken.

Stressfrei und gelassen: Professionalität im Kita-Alltag

von Uli Bott
Vlg. Herder, Freiburg 2017

Auch hier geht es wohl intensiv um Reflexion und Selbstfürsorge. Du kannst dir beim großen Versand mit A… eine Leseprobe anschauen bzw. für den Kindle herunterladen sowie ein Interview mit der Autorin lesen.

Chancen sehen und Veränderungen meistern in der Kita-Praxis

Übungen, Praxiswissen und Impulse für mehr Souveränität
von Alexandra Kerr-Meng
Vlg. Klett 2023

Veränderungen erleben viele Fachkräfte als Stress. Wie du damit anders umgehen kannst, das zeigt dieses interessante Heft auf. Wege zu mehr Gelassenheit: Klingt auf alle Fälle auch lesenswert.

Mehr Resilienz in meinem Kita-Alltag

Übungen, Impulse und Tipps für innere Stärke
von Alexandra Kerr-Meng
Vlg. Klett 2022

In der gleichen Reihe (Professionell und stark in der Kita) schreibt die Autorin hier einen persönlichen Begleiter für innere Widerstandsfähigkeit und Resilienz.

Achtsam Stress bewältigen in meinem Kita-Alltag

Übungen, Impulse und Tipps für mehr Ausgeglichenheit
von Alexandra Kerr-Meng
Vlg. Klett 2022

Noch ein Heft (die Bände haben jeweils 64 Seiten) zum Thema Selbstfürsorge. Hier ist auch Hintergrundwissen zum Thema Stress enthalten.

Resilienz – Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
von Christina Berndt
Vlg. dtv 2015

Das habe ich heute in unserer Stadtbibliothek entdeckt und gleich ausgeliehen. Vielleicht findest du bei dir auch solche Schätze, die dich nur die Leihgebühren kosten.


Kannst du mir noch weitere Bücher empfehlen? Was sind deine besten Tipps zum Lesen? Schreib mir gern einen Kommentar. Ich danke dir!

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